03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 55,57g | Prot: 56,21g | Karb: 172,57g.
Kahvaltı: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Оливковое Масло, с.Пудовъ Рисовая Мука, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо. Akşam Yemeği: Балтимор Кетчуп Томатный, Дымов Сосиски Молочные, Макфа Макаронные Изделия. Aperatifler/Diğer: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Любимый Край Овсяное Печенье Хватай-Ка, Простоквашино Творог Мягкий 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|