03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 56,08g | Prot: 87,42g | Karb: 199,87g.
Kahvaltı: Tassimo Café au Lait, Carrefour Gelée de Groseille, Super U Biscottes Gourmandes Briochées, Bacon, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Öğle Yemeği: Banane, Paul Sandwich Pavot Poulet. Akşam Yemeği: Carrefour Céleri Rémoulade, Tomates, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Magret de Canard, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Carole Ritter Kilo Geçmişi
|