03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 34,84g | Prot: 74,39g | Karb: 80,12g.
Öğle Yemeği: Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Российский Сыр, Яичный Белок. Akşam Yemeği: Евроопт Банан, Смаката Семена Чиа, Morgenland Кокосовая Мука 🥥🥥Био Веган, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Danone Йогурт Натуральный, Черная Смородина, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
millions_007 Kilo Geçmişi
|