04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 35,69g | Prot: 38,48g | Karb: 81,27g.
Kahvaltı: Лаваш с Яйцом и Сыром. Öğle Yemeği: Щавелевый Суп, Помидоры, Огурец. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|