04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 24,18g | Prot: 32,93g | Karb: 100,90g.
Kahvaltı: Sondey Biscuit Pocket Choco Lait, Café. Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Pilon de Poulet, Pâtes aux Légumes. Akşam Yemeği: Spaghetti Bolognaise. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|