Almendruzca Günlüğü, 26 Haz 18

26 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1701 kcal Yağ: 94,66g | Prot: 56,54g | Karb: 158,38g.   Kahvaltı: Berries. Öğle Yemeği: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon), Pasta with Tomato Sauce and Cheese (Canned), Meatballs with Sauce (Mixture), AH Advocado. Akşam Yemeği: AH 100% Pindakaas Naturel, Boiled Egg. Aperatifler/Diğer: Tangerines (Mandarin Oranges), Chocolate Pound Cake. devamı için...
1583 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Almendruzca Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.