04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 76,88g | Prot: 53,94g | Karb: 83,20g.
Öğle Yemeği: Мороженое, Абрикосы, Сливы, Молоко 1,5%, Сахар, Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), ΓΑΛΠΟ Halloumi, Kerrygold Сливочное Масло, Свиная Корейка. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Хаджиянни Kilo Geçmişi
|