04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
133 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 38 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
644 kcal
|
Yağ: 23,87g | Prot: 23,27g | Karb: 85,35g.
Kahvaltı: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Чай с Молоком и Сахаром, Беляш. Aperatifler/Diğer: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Ljudmila2507 Kilo Geçmişi
|