04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1914 kcal
|
Yağ: 120,89g | Prot: 126,34g | Karb: 70,45g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Листовой Салат, Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный», Fish House Форель, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Окей Баклажаны Запечённые по-Корейски. Akşam Yemeği: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Шашлык из Свинины, Помидоры, Лента Шашлык из Индейки. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|