caraken Günlüğü, 04 Tem 20

caraken Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,8 kg Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg. Geriye kalan: 5,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Temmuz 2020:

721 kcal

Yağ: 42,79g | Prot: 25,42g | Karb: 56,98g. Kahvaltı: Cereal with Milk, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Deviled Egg, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Great Value Hot Dog Buns, Hebrew National Beef Franks. devamı için...

Haftada 3,2 kg kaybediyor

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice job!!! Drifting down for sure! ❤️

04 Tem 20 üye tarafından: melissatwa

I sure hope so!!

06 Tem 20 üye tarafından: caraken


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

caraken Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

caraken Günlüğü, 04 Tem 20

Yorum Gönder

caraken Kilo Geçmişi