04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 27,57g | Prot: 31,04g | Karb: 89,96g.
Kahvaltı: Шашлык из Курицы, Рассольник, Кофе с Молоком, Конфета, Соленые Крекеры, Бутерброд с Маслом. devamı için...
|
Haftada 4,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
margaritakudrasods Kilo Geçmişi
|