04 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 22,30g | Prot: 29,54g | Karb: 141,54g.
Kahvaltı: Hellmann's Maionese, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Panquecas Simples. Akşam Yemeği: Vida Natural Cuca de Frutas, Banana, Café com Açúcar. Aperatifler/Diğer: Café com Açúcar, Vida Natural Cuca de Frutas. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gisele sartori Kilo Geçmişi
|