05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 27,67g | Prot: 10,93g | Karb: 83,49g.
Kahvaltı: Coles Fresh Frozen Raspberries, CSR Golden Syrup, Plain Pancakes. Öğle Yemeği: Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream, Bakers Delight Lemon Tart. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
felliniandtom Kilo Geçmişi
|