05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1595 kcal
|
Yağ: 63,57g | Prot: 88,87g | Karb: 177,13g.
Kahvaltı: BBQ치킨 후라이드치킨, 밥. Akşam Yemeği: BBQ치킨 후라이드치킨, 아워홈 매콤한 칠리 닭가슴살. Aperatifler/Diğer: 사탕, 수박, 매일 매일두유 99.89, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|