05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 59,51g | Prot: 37,38g | Karb: 33,29g.
Kahvaltı: Galbani Mozzarella, Äggröra, ICA Laktosfri Vispgrädde, Kaffe. Akşam Yemeği: Gul Paprika, Lindt Roasted Hazelnut, Blomkål, Livsmedelsverket Avokado, Tomater, Garant Finbladig Babyspenat, Arla Laktosfri Creme Fraiche 34%, Lax. Aperatifler/Diğer: Kung Markatta Kombucha Fruktig Honeybush. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|