05 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1821 kcal
|
Yağ: 65,25g | Prot: 56,80g | Karb: 249,55g.
Kahvaltı: Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский. Akşam Yemeği: Роллы. Aperatifler/Diğer: Персики, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
aldoshina.91 Kilo Geçmişi
|