|
Herşey yolundaydı taa ki o dondurmayı yiyene kadar 🤭🤭
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 58,13g | Prot: 53,02g | Karb: 137,43g.
Kahvaltı: Haşlanmış Yumurta, Superfresh Frambuaz, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yulaf. Öğle Yemeği: Dardanel Ton Klasik, Yayla Siyez Bulgur Pilavı. Akşam Yemeği: Etli Biber Dolması, Yoğurtlu Havuç Salatası, Karpuz. Aperatifler/Diğer: Burger King Külah Dondurma, Alpro Hindistan Cevizi Sütü. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
missfelicita Kilo Geçmişi
|