kimyw97608 (예원) Günlüğü, 06 Tem 20

06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,9 kg Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.    Geriye kalan: 5,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1558 kcal Yağ: 50,32g | Prot: 57,43g | Karb: 221,70g.   Kahvaltı:  밥, 한트바커 그릴 닭가슴살. Öğle Yemeği: BBQ치킨 후라이드치킨,  상추, 삼양 까르보불닭. Akşam Yemeği:  호두과자. Aperatifler/Diğer:  수박, 롯데칠성 트레비 레몬, 해태 자유시간 미니 (13g),  사탕. devamı için...
Haftada 8,4 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
아싸 생리붓기가 갔나봐요 한달뒤에 또 오겠지만 이때를 놓칠순없지!! 
05 Tem 20 üye tarafından: kimyw97608 (예원)

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.