06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 57 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 35,85g | Prot: 37,51g | Karb: 198,82g.
Öğle Yemeği: Woolworths Chickpeas, SlendierSlim Konjac Rice. Aperatifler/Diğer: Shiraz Wine, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|