Marcsmama Günlüğü, 06 Tem 20

Marcsmama Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

So, Konzept ist aufgegangen!
Gott sei Dank mach ich nicht wieder tagelang an den zwei kg rum 😅

83,2 kg Bugüne kadar kayıp: 30,5 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 18,9 kg kaybediyor

32 Destekçi Destek

Yorumlar

Wow! Verrätst du dieses Konzept, wenn es so gut funktioniert? 👍

06 Tem 20 üye tarafından: Tigalillie

👍

06 Tem 20 üye tarafından: Blume1a

Was hast du denn für ein Konzept umgesetzt? Würde mich auch interessieren. ☺️

06 Tem 20 üye tarafından: FitGirl314

Ich bin auch an deinem Konzept interessiert 🙊

06 Tem 20 üye tarafından: lannkatrin219

Ich habe mit einer Darmsanierung angefangen. Dann die Ernährung umgestellt und mit Sport angefangen. Ging alles über einen Ernährungscoach und läuft 12 Monate.

06 Tem 20 üye tarafından: Marcsmama

Und das Konzept von gestern war: viel Bewegung und 3 Protein Shakes.

06 Tem 20 üye tarafından: Marcsmama

Sensationell 🍀👍🏻🍀

06 Tem 20 üye tarafından: michi_live


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Marcsmama Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Marcsmama Günlüğü, 06 Tem 20

Yorum Gönder

Marcsmama Kilo Geçmişi