Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
littlemisssjunshine
Günlük
06 Tem 20
littlemisssjunshine Günlüğü, 06 Tem 20
littlemisssjunshine Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
zo'n dagje vasten heeft in ieder geval resultaat :)
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,7 kg
.
Geriye kalan:
3,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Temmuz 2020:
1561 kcal
Yağ: 51,62g | Prot: 47,39g | Karb: 214,32g.
Kahvaltı:
Aardbeien, AH Wilde Perziken.
Öğle Yemeği:
AH Verse Smoothie Aardbei Banaan Appel.
Akşam Yemeği:
Alpro Dark Chocolate, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Pasta, AH Salsa Mild, AH Avocado, Aldi Vegan Burger, De Afbakker Maisbol.
Aperatifler/Diğer:
Alpro Dark Chocolate, AH Ribbel Chips Naturel, OLA Raket Ijsje.
devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor
18 Destekçi
Destek
Yorumlar
Enof dat helpt 👍🏻😁
06 Tem 20 üye tarafından:
Bayou71
Knap hoor! Ik hou dat niet vol!
06 Tem 20 üye tarafından:
kathkatharina
Wauw! Lekker hoor! 👏 Morgen weer? Doe ik met je mee. 😄
06 Tem 20 üye tarafından:
♡Tess86♡
Yesss morgen weer, deal!! Nu nog even m'n laatste chocolade toetje eten 😋😋😋
06 Tem 20 üye tarafından:
littlemisssjunshine
Haha, enjoy!
06 Tem 20 üye tarafından:
♡Tess86♡
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
littlemisssjunshine Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle