06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 42,88g | Prot: 78,08g | Karb: 168,37g.
Kahvaltı: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Envia Lait Écrémé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Öğle Yemeği: Krema Régal'ad, Gerlinéa Ma Pause Chocolat Cacao, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir. Akşam Yemeği: Gerlinéa Barres Chocolat Noir Intense, Étoile d'Or Emmental, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Gerlinéa Repas à Boire Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|