|
Stuck,stuck and stuck 😫
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1336 kcal
|
Yağ: 30,41g | Prot: 117,96g | Karb: 149,54g.
Kahvaltı: Opak, Pepaya. Öğle Yemeği: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Akşam Yemeği: Dimsum. Aperatifler/Diğer: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|