06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1584 kcal
|
Yağ: 46,54g | Prot: 130,83g | Karb: 171,33g.
Kahvaltı: Виноград, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Черешня, Победа Шоколад Горький 72%, Изюм, Чернослив, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Вода. Öğle Yemeği: Bonfesto Рикотта Лайт, Петрушка, Яичный Белок, Кабачок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Морковь, Свекла Вареная. Akşam Yemeği: Черешня, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Клубника, Голубика, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Aperatifler/Diğer: Кофе. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|