06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
331 kcal
|
Yağ: 8,63g | Prot: 16,09g | Karb: 47,94g.
Kahvaltı: Молочный Мир Сметана 22%, Сочинский Сыр "Косичка", Бабушка Аня Вареники с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|