06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 75,82g | Prot: 63,20g | Karb: 18,62g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, Korn Mühle Eiweißbrot, Weißkohl, Brokkoli, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Aperatifler/Diğer: Baktat Gebratene Auberginen in Tomatensauce, Babybel Mini Babybel, Getrocknete Kürbiskerne, Babybel Mini Babybel. devamı için...
|
Haftada 6,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|