06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 71,60g | Prot: 46,77g | Karb: 219,84g.
Kahvaltı: Bröd, Kaffe, Sockerbit, Skåne Mejerier Mellanmjölk, ICA Pizzasallad. Öğle Yemeği: ICA Pizzasallad, Pizzasallad. Akşam Yemeği: Chef Select Caesar Sallad, Protein.Se Slim Måltidsersättning Choklad. Aperatifler/Diğer: Max Sundae Choklad, ICA Kanelbulle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|