06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,9 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2003 kcal
|
Yağ: 127,62g | Prot: 109,34g | Karb: 105,75g.
Kahvaltı: Айсберри Мороженое От Деда Мороза, O'Zera Горький Шоколад с Трюфельной Начинкой. Öğle Yemeği: Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные по-Стародворски, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры. Akşam Yemeği: Schneekoppe Клубничное Варенье, Сырники ПП. Aperatifler/Diğer: Сметана 20%, Сырники ПП. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|