06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 21,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2171 kcal
|
Yağ: 92,68g | Prot: 95,34g | Karb: 239,97g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Bagel, Fried Egg, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). Öğle Yemeği: Butter , Havarti Cheese, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Penne. Akşam Yemeği: Jams and Preserves , Regular Cream Cheese Spread, Havarti Cheese, Pita Bread, Milk (3.7% Milkfat), S&F Kartuskie Dill Pickles , Butter , White Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Gelatin Dessert with Fruit, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|