06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 37,60g | Prot: 62,37g | Karb: 160,17g.
Kahvaltı: Mate. Öğle Yemeği: Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti, Zapallitos Revueltos, Salpicón. Akşam Yemeği: Guiso de Fideos, Tortilla. Aperatifler/Diğer: Royal Gelatina Frambuesa , Cerealitas Galletitas Clásicas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jaque.y.barrios Kilo Geçmişi
|