auroraioanid Günlüğü, 06 Tem 20

auroraioanid Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

with boot and clothes : 227.6

101,0 kg Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg. Geriye kalan: 28,4 kg. Diyet Takibi: %100.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Temmuz 2020:

1084 kcal

Yağ: 74,46g | Prot: 73,27g | Karb: 26,58g. Kahvaltı: Egg Yolk, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Butter, Egg. Öğle Yemeği: Butter, Lettuce, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Tuna Fish Salad. Akşam Yemeği: Red Cabbage, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Aperatifler/Diğer: Egg Yolk, Lifeway Foods kefir whole milk. devamı için...

Haftada 2,2 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice losing!!!!

06 Tem 20 üye tarafından: liv001


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

auroraioanid Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

auroraioanid Günlüğü, 06 Tem 20

Yorum Gönder

auroraioanid Kilo Geçmişi