Mikie Günlüğü, 06 Tem 20

Mikie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Had an awesome 4th weekend. Just being away was nice!

101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg. Geriye kalan: 24,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Temmuz 2020:

1610 kcal

Yağ: 98,80g | Prot: 46,80g | Karb: 113,82g. Öğle Yemeği: Hard-Boiled Egg. Akşam Yemeği: Hidden Valley The Original Ranch, Dole Italian Salad Blend, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Cooked Sauerkraut. Aperatifler/Diğer: Torte Cake, Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. devamı için...

3506 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

That is great! Welcome back!

06 Tem 20 üye tarafından: liv001


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mikie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mikie Günlüğü, 06 Tem 20

Yorum Gönder

Mikie Kilo Geçmişi