moduda Günlüğü, 21 May 20

21 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
107,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 37,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

795 kcal Yağ: 7,39g | Prot: 33,50g | Karb: 153,55g.   Kahvaltı:  Banana Nanica, Turma da Mônica Maçã,  Ovo Cozido,  Café com Açúcar,  Café com Açúcar. Öğle Yemeği:  Vieira (Diversas Espécies),  Arroz Branco (Médio, Cozido) ,  Legumes Cozidos. Akşam Yemeği:  Mexerica,  Uva Itália. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


moduda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.