25 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,4 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 68,66g | Prot: 65,20g | Karb: 20,48g.
Kahvaltı: Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Cream (Half & Half), Fried Egg. Öğle Yemeği: ranch dressing, spinach, cucumber, tomato, chicken breast. Aperatifler/Diğer: Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg, Salted Peanuts (Package) (Frito-Lay). devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|