06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
186 kcal
|
Yağ: 3,90g | Prot: 9,60g | Karb: 24,20g.
Akşam Yemeği: Kraft Sottilette Light, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|