06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1956 kcal
|
Yağ: 90,51g | Prot: 186,65g | Karb: 96,06g.
Kahvaltı: AH Volle Franse Kwark. Öğle Yemeği: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Broccoli, Aldi Mozzarella. Akşam Yemeği: Banaan. Aperatifler/Diğer: Body & Fit Smart Shake, Perfekt Cashewnoten Ongezouten . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|