06 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 28,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1756 kcal
|
Yağ: 43,05g | Prot: 85,63g | Karb: 253,90g.
Kahvaltı: Banan, Flora Smörgåsmargarin, Polarbröd Vetekaka. Öğle Yemeği: Burrito med Bönor och Ost. Akşam Yemeği: Zeta Black Eye Bönor, Hälsans Kök Vegokorv, Garant Linspasta . Aperatifler/Diğer: Kaffe. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|