25 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 16,81g | Prot: 48,73g | Karb: 168,26g.
Kahvaltı: Pêches, Nestle Chômât Noir Vanille, Vollmilch Chocolat au Lait, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Gerblé Galette Maïs. Öğle Yemeği: Chabrior Langues de Chat, Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Sylphide Fondant Emmental, Laitue, la Mole Pains Suédois Classiques. Akşam Yemeği: Haribo Chamallows, Pêches, Laitue, Gerblé Galette Maïs, Régime Dukan Shirataki de Konjac, Picard Trio de Poivrons, Carrefour Bio Poireaux Émincés, le Terroire à Table Escalope de Dinde, Artichauts (Français), Radis, Tomates. Aperatifler/Diğer: la Mole Pains Suédois Classiques, Pamplemousse. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|