07 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 14,59g | Prot: 40,11g | Karb: 140,60g.
Kahvaltı Öncesi: Succo di Limone. Kahvaltı: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Andros Pink Grapefruitsaft, Free From Yogurt Nature senza Lattosio, Albicocche. Öğle Yemeği Öncesi: Banana. Öğle Yemeği: Zucchine Bollite, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Trota Iridea Salmonata Selvatica. Öğle Yemeği Sonrası: FitLine Herbaslim Kräutertee, Ciliegie. Akşam Yemeği: Pancetta, Melanzane Sott'olio, Pane Multicereali, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, San Pellegrino Sanbitter. Akşam Yemeği Sonrası: Pesca Noce. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|