|
отёки во👍 и это ещё не всё походу
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
491 kcal
|
Yağ: 26,46g | Prot: 21,00g | Karb: 44,11g.
Kahvaltı: Томатный Сок, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Лукас Круасанчик З Начинкою "Какао-Крем-Горіх". Akşam Yemeği: Яичный Желток, Нектарин. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julius_carota Kilo Geçmişi
|