07 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 55,79g | Prot: 82,91g | Karb: 23,76g.
Kahvaltı: Coffee with Cream, Gold's Gym Whey Protein. Akşam Yemeği: Gracious Bakers Seed Rusks, Tea with Milk, Beef Steak, Lamb, Green String Beans. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|