07 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 5,90g | Prot: 20,84g | Karb: 25,30g.
Akşam Yemeği: Braised Beef Liver, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Snapper (Fish) (Mixed Species, Cooked, Dry Heat) , Carambola (Starfruit) , Apples (Without Skin) , Kiwi Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|