Eva_ekaterina Günlüğü, 07 Tem 20

Вот это действительно приятно🧚🏻✨
56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1911 kcal Yağ: 94,94g | Prot: 112,62g | Karb: 157,44g.   Kahvaltı: Сметанин Сливки 10%, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Кубанский Молочник Творог 5%, Большой Папа Шоколадное Мороженое. Akşam Yemeği: Большой Папа Мороженое Шоколадное, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Aperatifler/Diğer: Нектарины, Абрикосы. devamı için...
2254 kcal Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 3 saat, Dinlenme - 13 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Eva_ekaterina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.