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Começando a usar esse aplicativo hoje, espero ser ajudada ,estou fazendo minha parte.😂😂😂
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70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1432 kcal
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Yağ: 52,93g | Prot: 46,58g | Karb: 203,48g.
Kahvaltı: Água com Limão, Café Instantâneo (em Pó), Ovo (Inteiro), Tapioca com Manteiga. Öğle Yemeği: Feijão de Corda, Quiabo Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Guacamole com Tomates. Aperatifler/Diğer: Mel, Banana Prata, Activia Vitamina de Frutas Vermelhas, Monteiro Chocolates Palha Italiana Light. devamı için...
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