08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
730 kcal
|
Yağ: 31,77g | Prot: 102,64g | Karb: 0,76g.
Öğle Yemeği: Huevo, Bife de Chorizo. Akşam Yemeği: Huevo, Muslos de Pollo. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|