08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 18,03g | Prot: 20,01g | Karb: 8,31g.
Kahvaltı: Капучино, Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница с Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|