08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 44,28g | Prot: 101,00g | Karb: 118,74g.
Kahvaltı: Paleta Мороженое Эквадорский Кокос и Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Fazer Crisp Rye, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры Черри. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Paleta Мороженое Маракуйя, Пятерочка Сливы, Магнит Персик. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|