08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 21,44g | Prot: 20,60g | Karb: 107,40g.
Kahvaltı: St Michel Madeleines Longues , Kiwi, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Paquito Jus d'orange. Öğle Yemeği: Justin Bridou La Juste Sèche , Baguette, Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Nectarines, Garbit Taboulé . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annesophie.quinet Kilo Geçmişi
|