08 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
241 kcal
|
Yağ: 10,25g | Prot: 10,61g | Karb: 24,71g.
Kahvaltı: Almette Tomaten-Pesto, Ja! Bauernbrot (56g), Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|