|
❤️❤️❤️
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1936 kcal
|
Yağ: 43,39g | Prot: 68,47g | Karb: 325,87g.
Kahvaltı: Лимо Мороженое Классическое Белое, Киевхлеб Лаваш Армянский, Цукаты, Зарог Творог. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Селянське Сметана 10%, Помидоры, Картофель Молодой. Akşam Yemeği: Valesto Штрудель Вишня. Aperatifler/Diğer: Персики, Персики, Персики, Кулиничи Батон Нарезной, Звенигора Сыр Российский, Грона Печенье Мария, Лимо Мороженое Классическое Белое. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|